Возможен ли развод без стресса

Можно с уверенностью сказать – нет! Даже если инициатором развода является сама женщина и для нее это означает избавление от постоянных унижений, ругани, а то и побоев, она все равно будет испытывать стресс.


И сам развод, и последующий раздел имущества становятся очень болезненным переживанием, но нужно постараться «сохранить лицо», раз уж вопрос решен и ничего нельзя поделать. Это особенно важно, если у вас есть дети – постарайтесь избавить их от лишней психологической травмы и расстаться с супругом по-хорошему, чтобы он не переносил свое негативное отношение к вам на детей. Напомните ему, что с женой можно развестись, а с детьми нельзя.


Нужно приложить все усилия, чтобы развод был цивилизованным, чтобы были защищены права детей, и расставание родителей травмировало их как можно меньше. В подобной ситуации забота о детях становится для женщины настоящим спасением от собственных горестей.


Стресс, сопутствующий разводу, знаком многим женщинам: ощущение такое, будто летишь в пропасть, и не за что уцепиться, и конца этому падению нет… Постарайтесь принять развод как данность, как факт, который просто нужно учесть в построении своей жизни заново. Можно, конечно, порассуждать с подругами, что «все мужики сво…», но нужно и учитывать их психофизическую природу, о которой написано множество книг.


Почитайте психологическую литературу о браке и взаимоотношениях полов, и вы узнаете, что мужчины просто так устроены, что даже признанную красавицу Нефертити бросил муж, а Мэрилин Монро так и не нашла счастья во всех своих браках. Счастье – понятие очень субъективное, и нередко чересчур романтичные представления о браке являются причиной его крушения.


После развода в душе женщины образуется пустота. Независимо от возраста кажется, что жизнь кончилась. Но ведь конец чего-то одного – это всегда начало чего-то другого, правда? Постарайтесь представить себе, что вы вспоминаете о разводе через год, и он покажется вам кошмарным сном. Сном, который уже закончился.

Читайте также  Влияние психологических проблем в семье на ребенка

Инф. 31med.ru