Как преодолеть одиночество в браке

Два человека, связывая себя узами брака, мечтают о счастливой семейной жизни, о рождении детей, о любви и взаимопонимании с полуслова. Они свято верят в то, что справятся и их не коснутся проблемы других семей. Когда же семейная жизнь, которая начиналась на мажорный мотив вдруг становится серой и скучной, а некогда обожаемый партнер – черствым и неинтересным, приходят мысли об одиночестве и обманутых надеждах. «Он(а) меня не понимает и не слышит!». Есть ли шанс наладить отношения или развод – единственный вариант?


Почему это происходит с нами или причины отдаления партнеров

«Первый звоночек» обычно звенит сразу же после рождения ребенка. Молодые родители по-разному реагируют на свои новые роли в семейной истории. Молодые мамочки все свое время и силы отдают малышу, а молодой папа не может принять и смирится с таким резким смещением приоритетов. Он чувствует себя брошенным и обманутым, начинает предъявлять какие-то претензии.


Еще одной немаловажной причиной, из-за которой в семье пропадает доверие и близость, являются неоправданные надежды. Такое происходит если изначально один из партнеров имел избыточные ожидания в отношении другого. Что это значит? Не секрет, что феромоны играют немаловажную роль в выборе нами партнера. Влюбленность окрыляет, и вы авансом приписываете партеру те качества, которыми он никогда не обладал. Жестокое разочарование поджидает таких людей в браке.


Нежелание идти на компромисс и раскрывать свое сердце партнеру, приводит к тому, что люди в порыве отчаяния не идут к психологу, а делятся наболевшим с мамой и друзьями. Да, они получают такую долгожданную поддержку и понимание, укрепляются в своей мнимой правоте, но проблема не исчезает, а советы друзей могут быть не только вредными, но и опасными.

Читайте также  Как спланировать семейный бюджет

Казнить нельзя помиловать!

Возможно ли возродить ваши отношения? Не слушайте тех, кто рекомендует сразу же разводиться. Их аргументы нелепы. Следуя советам знакомых можно всю свою жизнь провести в поисках идеала, скакать от одного цветка к другому – это же так романтично, а вы только об этом и мечтали? Остановитесь и переведите дыхание! Вспомните: за что вы полюбили этого человека, почему вам было хорошо вместе? Поймите, ваши чувства никуда не делись – они просто погрязли в паутине забот и обид, а вы забыли самое главное: любить – это глагол! Поэтому прямо сейчас начнем действовать.


Признав, что в сложившейся ситуации виноваты оба – начните с себя. Но не ждите, что одно доброе слово сможет быстро растопить лед разочарований и обид. Придется много поработать над собой и своим восприятием. Хорошую помощь окажет дипломированный специалист. Если такой возможности нет – займитесь самообразованием. В интернете сейчас много курсов, бесплатных в том числе, по стабилизации и сохранению отношений.


Помните, что когда будет готов ученик – учитель всегда найдется!


http://www.garmoniazhizni.com