Конфликтный брак – довольно распространённое явление. Наверное, ни одной семье ещё не удавалось избежать конфликтов. И это нормальное явление, так как в спорах рождается истина, но очень важно, чтобы эти споры не разрушали семью. Но всё- таки это является проблемой, а проблемы нужно решать. Ни для кого не секрет, что за атмосферу в доме отвечает женщина, и именно от неё зависит частота и серьёзность споров. И именно она должна разрешать все споры и конфликты: сглаживать, избегать, либо мягко и деликатно разрешать их.
7 советов, которые могут помочь семейным парам во время конфликтной ситуации:
1. Не воюйте со своим мужем: нельзя воспринимать своего супруга как противника, не нужно с ним соперничать, иначе ваши конфликты не прекратятся никогда.
2. Следите за тем, как говорите: говорите с ним спокойно и размеренно, как будто вы с подругой делитесь своими проблемами, тогда и муж будет воспринимать ваш упрек как проблему, а не как указ на недостатки.
3. Умейте идти на компромисс: в некоторых ситуациях нами правит не разум, а эгоизм, поэтому в таких случаях рекомендуется согласиться с мужем, ну а если он действительно не прав, то приведите ему весомый аргумент вместо крика и истерик.
4. Умейте правильно слушать: попробуйте просто выслушать его, вдумываясь в каждое его слово, возможно, вам покажется, что всё не так уж плохо, как вы думаете.
5. Выбирайте время разговора: никогда не заводите серьёзный разговор сразу после того, как он пришёл с работы. Дайте ему немного времени поужинать и отдохнуть от тяжёлого рабочего дня, а уж потом можно и поговорить.
6. Не только время, но и место важно: не выносите семейные проблемы за стены дома, в крайнем случае – в кабинет к психологу.
7. А теперь делаем выводы: проанализируйте свою последнюю ссору, чем она закончилась: конфликт разрешился, или наоборот стало ещё хуже, или ничего не изменилось? Если конфликт разрешился, то продолжайте в таком же духе и совсем скоро их не станет вовсе, а если же нет, то вам обоим нужно усердно поработать над этим вопросом.
Когда всё сделано верно, выбрано и место и время, условия и манеры подобраны правильно, когда оба партнёра готовы к диалогу постарайтесь объяснить супругу о своих проблемах, переживаниях и он непременно вас выслушает и постарается понять, ведь нет ничего, о чём бы не смогли договориться два разумных создания. Наберитесь терпения, и у вас всё получится!
http://www.garmoniazhizni.com